Inverted Row
deze volumeverdeling lijkt me niet juist. Lats staan zowel bij agonisten als synergisten en worden dus 'dubbel' geteld. Verder ligt de focus volgens mij harder op de bovenrug en trapezius

deze volumeverdeling lijkt me niet juist. Lats staan zowel bij agonisten als synergisten en worden dus 'dubbel' geteld. Verder ligt de focus volgens mij harder op de bovenrug en trapezius

Log in to comment and vote
No comments yet
Be the first to share your thoughts.